スティミング
別の呼び方： 自己刺激行動, 自己調整
意味
スティミング（自己刺激行動）とは、体を揺らす、手をひらひらさせる、ハミングするなどの反復的な動き、音、行動のことで、多くの自閉スペクトラムの人が自己調整、集中、感覚刺激や感情への対処のために使います。
スティミングは自然な行動で、多くの場合は役に立つ自己調整の方法です。「直すべきもの」ではありません。落ち着く、集中する、強い感情に対処する、圧倒的な感覚刺激を調整するといった役割を持つことがあります。
肯定的な関わりではスティミングを尊重します。特定の行動が危険な場合は、その必要性そのものを抑え込むのではなく、より安全な代替方法を一緒に探します。感覚オーバーロードを減らすことで、苦痛から強くなるスティミングが落ち着く場合もあります。