「まず→つぎ」ボードとは？使い方とコツ

いちばんシンプルな視覚支援

長い視覚的スケジュールは多すぎる——子どもにとっても、慌ただしい場面の大人にとっても——と感じたら、**「まず→つぎ」**から始めてみましょう。世界を二つの枠まで小さくします。まず、今すること。そのあと、次にあること。それだけです。そして、そのシンプルさこそが強みです。

「まず→つぎ」ボードは、切り替えのときに子どもが知りたい二つのこと——何をすればいい？ と 終わったら何がある？——を示します。答えが言葉の連続ではなく絵として見えていると、次の行動へ移りやすくなります。

「やらないなら…」より「まず、次に」

次の二つを比べてみてください。

• ❌ 「靴を履かないなら、公園には行けないよ。」
• ✅ 「まず靴、そのあと公園。」

最初の言い方は否定的で、対立になりやすい伝え方です。二つ目は、成功を前提にした穏やかで前向きな順序です。伝えている内容は同じでも、感じ方は大きく違います。「まず→つぎ」は、やり取りを協力的なまま進めやすくします。

「まず→つぎ」ボードの使い方

1. 「まず」に今することを置く。 小さく具体的な、一つの行動にします。
2. 「そのあと」に楽しみなことを置く。 大きなごほうびでなくてかまいません。「そのあとおやつ」「そのあと絵本」のように、自然に次に来る活動でも十分です。
3. 指さしながら短く言う。 「まず手洗い、そのあとごはん。」二つの枠を順番に指します。
4. 毎回、約束した流れを守る。 「そのあと」が本当に起こるからこそ、子どもはボードを信頼できます。
5. 途中で条件を変えない。 できない約束はせず、「まず」を終えたあとにゴールを遠ざけないようにします。

「ごほうびで釣る」ではなく、前もって分かる仕組みに

「つぎ」が最も力を発揮するのは、その場の反応ではなく、あらかじめ決めてあるときです。難しい場面の前に用意し、メルトダウンの最中に提示するのは避けます。慣れてきたら、「まず→つぎ」を長い手順へ広げたり、いくつかの「まず」を積み重ねて大きな「つぎ」に向かうトークンボードへ発展させたりできます。

今日から試してみる

無料の「まず→つぎ」ボードを印刷して、次の切り替えで使ってみてください。「まず」の手順を、子どもがよく知っている写真とあなたの声で案内したいなら、それがTandliの中心にある考え方です。穏やかに一手順ずつ、次へ進みます。