ADL（日常生活動作）
別の呼び方： 日常生活スキル, セルフケアスキル
意味
ADL（日常生活動作）とは、着替え、洗身、身だしなみ、排泄、食事など、自分の生活を整えるために毎日行う基本的なセルフケア活動のことです。
ADLは自立した生活の土台となるもので、作業療法や特別支援教育でもよく扱われます。自閉スペクトラムの子どもには、課題分析で一つのスキルを細かな手順に分け、絵で支えながら、一手順ずつ教える方法が合うことがあります。
日常生活スキルのガイドでは教え方を詳しく紹介し、ルーティンの手順ガイドでは具体的なスキルを一つずつ説明しています。